牙齒對於每個人來說都是非常重要的組織器官，也許你非常習慣用牙齒咀嚼、啃咬、甚至協助發音；也許你非常關心牙齒的健康，每次餐後都要仔細的清潔牙齒。那麼，你是否每3個月更換牙刷？定期更換牙膏？定期洗牙呢？
洗牙好不好？其實洗牙是一種很好的牙齒保健，洗牙前後也有很多需要注意的問題。
1、每天刷牙也有必要洗牙嗎？
洗牙專業稱龈上潔治，目的是為了去除牙齒上的牙石、菌斑和色素——簡單來說就是去除牙齒上的髒東西。洗牙還是其他很多口腔治療的基礎。鑲牙、正畸治療、口腔手術之前都需要先做完整的牙周治療。
牙周炎患者常常需要進行深部清潔——去除牙龈深部的髒東西，專業稱龈下刮治，洗牙之後才能做深部清潔，也只有深部清潔做好洗牙的效果才能更好地維持。
2、洗牙對牙齒有傷害嗎？
洗牙不會傷害牙齒，超聲波氣泡破裂瞬間釋放出的超聲能量只能震碎牙石，不會破壞牙齒表面堅硬的釉質。但是如果在掃描電鏡下觀察，牙齒表面會有細小的刻痕，所以洗牙的最後一步專業牙醫會做拋光，以恢復牙齒表面的光滑。如果牙石比較多，牙石附著的牙齒表面在拋光後仍然很粗糙，這需要在以後日常生活中通過認真刷牙來改善。
3、洗牙一般用什麼方法？
超聲波潔牙，能較快有效清除牙結石、煙斑，茶漬以及沉著在牙齒上的色素，還可預防治療牙龈出血、牙齒松動。對牙齒保健、齲齒防治和口腔清潔，消除口腔異味能起到很好的治療效果。對牙齒無損傷，治療少痛苦。
4、怎麼判斷需要洗牙了。
已經出現：牙龈紅腫、敏感、刷牙出血、吃硬食物出血、牙齒松動等情況，就需要去洗牙。另外，對著鏡子查看一下自己最前面下面的牙齒靠近舌頭的那一面，靠近牙齒的位置有沒有黃色甚至褐色的堆積物？如果有，那也是需要洗牙的信號。
5、做了種植牙可以洗牙嗎？
可以的。牙石可以在種植體表面形成，種植體是精密制作的純钛結構表面，牙石附著在種植體上遠遠不如附著在牙齒上堅固，因此，去除種植體上的牙石不會對種植體表面和穩定性造成影響。
6、洗牙的過程是一種怎樣的體驗
洗牙只是輕微的震蕩，偶爾敏感的牙齒會有酸酸的感覺，一般都在可忍受范圍內，所以不需要打麻藥。牙龈炎症比較重的會有出血。洗牙過程需要噴水，如果你不會含水，可能就會比較痛苦，牙醫的操作速度和效果也會因此大打折扣。小竅門：用舌頭根部堵住嘴巴，用鼻子呼吸，放輕松，相信醫生，整個過程就會順暢很多。
7、洗牙之後這些事情你要懂
洗牙之後髒東西被洗掉，牙齒“變瘦了”，對牙龈的刺激消失了，腫脹的牙龈縮回去了，會有一種牙縫變大的感覺，如果塞食物就要做好這些位置的清潔，必要時可以使用牙線和牙縫刷，如果不塞食物也要注意這些地方的清潔。另外，牙齒會變得敏感，所以洗牙後一周內不要吃太冷太熱的食物，使用脫敏牙膏可以使症狀明顯緩解。
8、洗牙多久一次比較合理？
刷牙習慣良好的市民建議每年洗牙一次，不能堅持每天刷牙的市民建議半年一次。
