誘發口臭的原因有哪些

概 述

相信每個人都會出現過口臭的現象。口臭使我們不敢與人近距離的交流，還會出現尴尬的場面，給我們的日常交際帶來了很大的影響。那麼我們知道誘發口臭的原因嗎？可能有很多人是不了解，下面我們看一下，誘發口臭的原因有哪些？

步驟/方法：

1首先是由於便秘引起口臭症狀。有些人經常是大便干結，拉不出來，由於體內的毒素，和有害的物質，無法及時的排出體外，就會使毒素吸入到口內，引起口臭的症狀。平時一定要多喝水減少便秘現象，就會減少口臭的症狀。

2還有的是由於生活習慣不規律引起的口臭。有些人由於經常熬夜，加班，休息時間短，睡眠不足，就會使口腔內的厭氧菌集聚在一起產生口氣，口臭的現象。還有的人是喜歡吃一些甜食，也是誘發口臭的原因之一。

3還有的是由於胃熱引起的口臭。這都是平時喜歡吃辛辣刺激的食物引起的上火的原因造成的。經常吃一些辛辣的食物會使我們口腔的抵抗力下降，就容易患有口瘡，口臭的現象。

注意事項：

患有口臭的人，一定要多喝水，多吃些蔬菜水果，就可以減輕口臭現象。