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怎麼防治口臭

概 述

說起口臭,想必大家都會敬而遠之。確實,口臭是一種令人很厭惡,同時也讓自己很尴尬的口腔疾病,那麼我們該怎麼來防治這種疾病呢,作為資深受害者,我來跟大家分享幾種方法:

怎麼防治口臭

步驟/方法:

1最簡單的,每天清晨、睡前和飯後認真地刷牙漱口,說到刷牙,很多人有局限性,只是清潔一下牙齒,其實我們說的刷牙是清潔口腔,必要時,用牙刷或潔淨的毛巾輕柔地刷除舌苔。

2要養成良好的飲食習慣,遠離煙酒,飲食要相對清淡,避免吃生冷、刺激性、有臭味的食物;進食時要細嚼慢咽;多喝水,多食蔬菜水果及豆類。

3口臭也可能是由於身體的某些內髒器官發生病變而引發的一種現象,這時,大家不能掉以輕心,要及時到醫院進行檢查治療,早治療早康復,從根本上祛除口臭

注意事項:

如果是由於髒器病變引發的口臭,一定要及時治療,避免不可挽回的後果

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