小孩如何預防口臭

概 述

牙齒對人們是很重要的，要靠它來品嘗飲食中的酸甜苦辣，我看見鄰居家的孩子就有口臭，孩子經常吃藥，整天都哭，看著真叫人心疼，我就擔心自己的孩子，所以就給他做了一些預防，來跟大家分享下。

步驟/方法：

1從小要培養孩子對口腔衛生的正確認識，每天要孩子堅持早上和晚上刷牙，每天吃完飯要做到飯後漱口的好習慣。

2在平時的飲食一定要有規律，每天給孩子要多吃蔬菜和水果，盡量給孩子做到粗糧搭配，這樣可以給孩子補充各種的維生素，不要偏食和挑食。

3要預防牙齒的不整齊，如果發現有齲齒及排列不齊要及時的治療，盡量要孩子少吃零食，尤其是晚上睡覺之前不要吃甜食，這樣可以避免蛀牙出現也可以防止口臭。