喝完茶要不要漱口呢?

　　許多人有喝茶的習慣，其中草藥茶、水果茶又被視為養生保健佳品，一些草藥茶，如桑葉茶、柿葉茶、枸杞葉茶確實具有較強的養生作用；此外，一些水果茶如金桔茶、山楂茶、椰子茶、草莓茶以及花茶，還具有一定的美容功效，深受女性歡迎。   　　  　　

 

    喝完茶要不要漱口呢? 　　每一顆牙齒表面都覆蓋一層牙釉質（琺琅質），牙釉質是一種非常堅硬的物質，其硬度僅次於金剛石，是人體中最硬的組織，在整個自然界的物質硬度總排名中名列第二。但牙釉質怕酸，釉質被磨耗酸蝕之後，牙本質就會暴露，暴露面積愈大，酸痛越明顯。釉質全部磨損則可發生牙髓疾病。   　　因此，喝茶者需注意，包括橙汁等在內的一些飲料及茶是牙釉質的天敵。草茶、水果茶中含的茶多酚、茶多糖、茶色素、茶皂素、咖啡鹼的藥用價值雖然很高，但其酸性都足以腐蝕牙釉質，其對牙齒的損害度甚至是橙汁的3倍。   　　小編建議那些牙齒已經受到侵蝕的朋友們少喝草藥茶和水果茶。從口腔保健角度來講，無論你的牙齒是否健康，喝完草藥茶和水果茶之後，最好還是用清水漱漱口。