小妙招幫你去除難聞的口臭

概 述

口腔是咀嚼食物的地方，食物殘渣的分解很容易產生異味，就是我們俗稱的口臭。患口臭可真尴尬，會讓別人對你的印象大打折扣。下面我給大家分享去除口臭的小妙招。

步驟/方法：

1舌苔很容易覆著細菌，引起口臭，所以刷牙要注意刷舌苔，但要掌握力度，因為舌苔上分布著很多味蕾，不小心就會把味蕾弄破。應用柔軟的刷子輕輕刷幾下。

2一些辛辣刺激性食物也會引起口臭，如咖哩粉、大蒜等，這類食物消化後還會吸收進血液通過毛孔排放產生體外。這時可以嚼幾粒花生米，可有效去除口臭。

3如果口腔很清潔就還是會有口臭就是腸胃引起的了。腸胃功能不好食物不容易消化，殘渣堆積在身體裡就會產生口臭，這種情況去醫院檢查腸胃了。

注意事項：

患口臭一定要找對病因才能對症下藥，像靠嚼口香糖去口臭只能起到一時之效。