核心提示：口臭，即口腔異味。西方國家把口臭同個人尊嚴、文化修養聯系在一起。口腔預防醫學專家則認為，口臭不是小事，它標志著一個國家口腔健康意識的水平。
“口臭，中國人的意識很落後。”北京大學口腔預防專家、北京大學口腔醫學院教授卞金有這樣一句話，不是輕易說出口的，因為不同國家對於口臭有不同的看法、不同的感覺。
國際社交場合的口臭尴尬
“這是我親身經歷的事情，正是因為這個經歷，讓我感到，我國口腔健康意識與國外的差距。”卞金有說。
上世紀80年代，卞金有在瑞士日內瓦世界衛生組織工作。一天飯後休息看電視時，卞金有走進看電視的房間，一站在門口，就聞到屋子裡面有異味。仔細辨別，異味是一位老專家發出來的，他的口腔異味污染了整個房間的空氣，但他自己絲毫沒有意味到，與別人談笑風生。
“當時，我的臉都紅了。”卞金有說，在那樣一個國際場合，雖然這個老專家學術水平很高，但他的口腔健康意識較差。在公共社交場合，外國人把口腔異味看成社交禮儀、文化修養、人格自尊很重要的方面。
30歲的醫學專家從未洗過牙
卞金有是當時中國在日內瓦的口腔保健專家。從那以後，他自願利用業余時間，給當地中國專家講口腔保健課。就從如何刷牙才能保護牙齒、如何選擇牙膏、牙刷、怎樣刷牙才能清潔口腔等問題講起。
當時一位年輕專家聽完課後很受啟發，抽時間去看當地的口腔醫生。從口腔診所返回後，這位年輕專家對卞金有說：“醫生問了我一句話，我臉紅了。”原來，當地口腔醫生為那位年輕專家洗牙時，見他的牙石太多，問他多久沒有洗牙了，年輕專家回答：“30年我從未洗過牙。”
現在人們生活條件好了，注意外表美，但不注意口臭、牙石等口腔問題。當然，中國的煙民較多，這個習慣和口腔異味有很大關系。所以，煙民應該是反思口腔異味的“重點人群”。
長期便秘者也可以引起口臭
在口臭的種種原因中，口腔衛生不好是最常見原因。特別是牙石形成快者及不經常清洗假牙的人，口臭更明顯。口腔疾病中的牙周病，口腔潰瘍，口腔腫瘤及口腔手術後，都可以發生口臭。還有如呼吸道疾病、糖友、消化道疾病（如消化不良）、長期便秘者都可以引起口臭。
可以說，不注意口腔異味的人，同樣忽略了早期牙周病的預防。“牙疼不是病”，這是在牙病早期階段，人們還感覺不到；但“疼起來要人命”時，已經到了晚期階段了。卞金有說：“應該在疼痛開始以前，就有一種預防保健意識了，這樣你可能就不會發展到疼痛階段了，你一輩子就不知道牙疼是什麼滋味了。”
牙周病可引發心髒、腎、關節炎多種疾病
有科學證據證明，“病從口入”這句俗語並非一句空話。但很多人並不清楚，病是如何從口入，它與口腔有什麼關系。牙周病不僅可導致整排牙齒脫落，它還可引起心髒病、腎病、關節炎等多種全身疾病。有數據顯示，我國達到口腔衛生良好指標的成人只有0．22％，成年人中牙周不健康的高達97％。
糖友降糖別忘治牙周病
目前，糖尿病在中年人群中的發病率是比較高的。卞金有說，糖尿病與牙周病存在一種互動關系。假如一個人有糖尿病，那麼他的牙周狀況就會很糟糕。假如一個人的口腔疾病能夠得到治療，他的糖尿病的治療效果就會更好。這是因為，牙周病與糖尿病有共同的危險因素。建議糖友經常洗牙，刷牙每天最好三次。
口腔裡發現胃炎的罪魁禍首
幽門螺旋桿菌是胃炎、胃潰瘍、甚至胃癌的罪魁禍首。上世紀80年代，一位澳大利亞內科醫生首先發現了幽門螺旋桿菌。後來醫學專家發現，口腔是一個細菌儲存庫，他們在唾液、牙菌斑檢測中發現了幽門螺旋桿菌。所以，如果我們經常洗牙，每天刷牙，這樣就等於把幽門螺旋桿菌基地給摧毀了。當然幽門螺旋桿菌也可以通過抗菌素來控制，但摧毀基地是一個根本問題。
25％牙周病人可能發生冠心病
牙周感染是冠心病的一種明顯危險因素。患牙周病的人得冠心病的危險性高2倍，牙周病與增加動脈粥樣硬化，血栓性血栓塞症的危險有聯系。卞金有引用一項調查結果顯示，牙周病人有25％可能發生冠心病。
冠心病與牙周病有共同的危險因素。其致病機制是，病原微生物通過血液傳播感染心內膜，導致急性血栓，引起心肌局部缺血。
牙周病孕婦易生早產兒
調查顯示，有嚴重牙周病孕婦產生早產、低體重嬰兒的危險性增加7倍。據研究人員估計，美國每年早產低出生體重嬰兒25萬例中，18％與感染性口腔疾病有關。研究發現，早產、低出生體重嬰兒的母親比足月正常體重嬰兒的母親有更嚴重的牙周病。
