(1)清水從方便適用的角度出發，當然是清水漱口。一般自來水即可，但牙齒過敏者宜用溫水漱口。
(2)茶水這是目前公認的天然抗齲漱口液，來源廣泛、使用安全、效果可靠。口腔裡的食物殘渣多呈酸性，會腐蝕牙齒，導致齲齒等牙病。而茶葉屬鹼性，有中和酸的作用，且能抑殺某些病菌。茶中含氟化物，如能不斷地有少量氟浸入牙組織，將會增強牙齒的堅韌性和抗酸能力，防止齲齒發生。
(3)鹽水這是我國古書記載最早的清潔口腔方法，‘一鹹盥漱，，就是用鹽水漱口。實踐證明，鹽水對口腔牙齒有很好的殺菌作用。這種方法簡便易行，人人適宜。需要注意的是，鹽水以略鹹為宜；水溫不要過高，以溫水為宜。
(4)含氟漱口液這是一種簡易的防齲方法，適用於低氟區的中小學校學生或家庭，應在學校老師或家長的監督下進行，以免吞服。
(5)各種抗生素漱口液這類漱口液的使用目的是防治口腔疾病，多是為了特殊的疾病或目的而配制的。常用的藥物是各種抗生素、洗必泰、復方硼砂、過氧化氫、高錳酸鉀、碳酸氫鈉等，但注意不宜長期使用。
由上可見，除後兩種有特定的適用范圍外，口腔健康者的日常漱口可選前3種。此外，還應根據不同目的和喜好進行選擇。
